みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 今回は初心者のための剣道基礎講座 ～出ばな技編～ です。 剣道って、上手な人に質問するといろいろ教えてくれるのですが、上手な人ほど小さい頃から続けているので、身体の感覚で覚えて実践している人が大半なんで…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 ニュースを見ていると、世間は新型コロナウイルスの話題で持ちきりですね。 全国的に小中学校が臨時休校となり、同時に剣道の稽古も休みになってしまいました。 小中学生の集団生活を控えて感染拡大を阻止する目的で…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 いきなりですが、剣道を誰かに指導したことはあるでしょうか？ 人に教えるという事は、非常に難しいことです。 しかし、人に教えるという事は、自分の上達にも深く関わることです。 そこで今回は、人に剣道を教える…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 剣道に限った話ではありませんが、武道における「はやさ」という言葉の意味を考えたことはあるでしょうか？ 一般的に速さと言えば、筋力トレーニングをしていかに素早く筋肉を伸縮させるかという意味になりますが、…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 新型コロナ（COVID-19）の影響で、剣道の稽古ができていない日々が続いております。 そうなると、自主的に素振りや筋トレで剣道の身体を維持しなければ、どんどんと身体は剣道から離れていってしまいます。 また、稽…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 稽古ができない間でも、できるだけ剣道の身体を維持したい。 もっと言うなら、身体を強化できたら・・・。 そんな思いが強い今日この頃です。 先日、家の中でも素振りができる「面鳴り」を紹介しました。 www.akikot…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 ただ今、新型コロナ（COVID-19）の影響により、日本全国で剣道の稽古ができない状況になっています。 Twitterとかで見ていても、それぞれに工夫をして自主練に励まれている方が多いです。 特に多いのが素振りですね…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 いきなりですが、昇段審査に向けて何か取り組んでいる事はあるでしょうか？ もう昇段審査を受けないという方はあまり関係ないかも知れませんが、少しでも次の段を受けるつもりがあるのであれば、次の段を見据えた剣…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 小中学生にはあまり馴染みがありませんが、剣道には突き技があります。 この突き技と言うのは、使い方を間違えると非常に危険な技のため、小中学生は突き技が禁止されているのです。 しかし、この突き技を覚えると、…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 ちょっと時事ネタになってしまいますが、新型コロナウィルス（COVID-19）の影響で市内の学校が休校になってしまいました。 それと同時に、2020/2/29～4/7まで部活動禁止という措置もされています。 私が現在通ってい…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 こんな言葉を聞いたことはないでしょうか？ 「一眼二足三丹四力」 この言葉は、剣道で大切なものを一から四まで順番をつけて示しており、一が最も大切な要素です。 今回は、この一から四をそれぞれ分解して読み解い…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 今回は初心者のための剣道基礎講座 ～踏み込み編～ です。 剣道って、上手な人に質問するといろいろ教えてくれるのですが、上手な人ほど小さい頃から続けているので、身体の感覚で覚えて実践している人が大半なんで…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 いきなりですが、大人になってから剣道を始めてみようという方、いらっしゃるでしょうか？ 学生時代に剣道をやっていて、しばらく期間が空いた後に子供と一緒に剣道を始めるという方は意外と多いです。 リバイバル剣…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 稽古をしていると、打突の際に手と足のタイミングが同時ではない人を見かけることがあります。 ただ、手と足が一致していないといっても、毎回同じリズムでずれているため、ぱっと見は違和感があまりありません。 し…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 剣道の稽古をする中で「丹田に気迫を込めて」という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。 その言葉の意味を漠然と捉えている方もいるかと思いますが、非常に大事な教えであると私は考えています。 今回は、こ…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 基本稽古の中で、ほとんどの方が「小手-面」という技を練習したことがあると思います。 木刀による基本技稽古法でも、二・三段の技として出てきます。 しかし、この小手-面という技、何かおかしいと思いませんか？ …
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 稽古や試合の中で、どうしても相手に先に入られてしまったり、先に打たれてしまって悩んでいる方、意外と多いのではないでしょうか？ 特に試合だと、相手に打たれてしまうと負けになるので、打たれないようにしなけ…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 剣道をやり始めて少し慣れてくると、応じ技に憧れを持つ方も多いのではないでしょうか？ 応じ技の主なものとしては、次の四つがあります。 ①すり上げ技・・・小手すり上げ面とか ②返し技・・・面返し胴とか ③打ち落…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 剣道をやっていて、日常の動き方とは全然違うな、と感じたことのある方はいないでしょうか？ 剣道に限らず武道全般に言えることだと思うのですが、武道というのは身体を筋肉で動かすような加速運動ではなく、力を抜…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 今回は初心者のための剣道基礎講座 ～右手の力を抜く編～ です。 剣道って、上手な人に質問するといろいろ教えてくれるのですが、上手な人ほど小さい頃から続けているので、身体の感覚で覚えて実践している人が大半…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 最近、とあるYoutuberさんの影響で魚さばきにハマっています。 動画で見ていると、あらゆる魚をいとも簡単にさばいていくので、自分も出来るような気になってしまうんですよね。（笑） 動画で何度も見て、さばく手順…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 剣道で見取り稽古をしているときなど、この人は手首が硬いなーと思うことがあります。 （自分もあまり手首を使うのは得意ではないですが） 特に剣道を始めて間もない頃や、経験が浅いうちなどは特に手首が硬くなって…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 剣道の稽古をしていて、とにかく基本技を繰り返し稽古することが重要だと感じます。 が、たまにふと疑問に思うことがあります。 それは、剣道に応用技はあるのか？ということです。 そこで今回は、剣道の基本と応用…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 もしかしたら私と同じような方もいらっしゃるかもしれませんが、時々、「剣道は人間形成の道」という意味について考えることがあります。 剣道の理念として「剣道は人間形成の道」とありますが、剣道を始めたばかり…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 私は どうしても面打ちが苦手です。 なんか、打つのが怖いんですよね。特に乗られるのが。。。 今回は、どうしても苦手意識が抜けない面打ちについてちょっと気づいたことがあるので、備忘録もかねてお話ししようと…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 剣道をやっていて、うまく打てなかったり、ここだと思って思い切って打ち切ったら返されてしまうという経験があると思います。 この経験を積んでいくと、今打っても返されるな、とか、また返されたらどうしよう、と…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 今回は初心者のための剣道基礎講座 ～一拍子の打突編～ です。 剣道って、上手な人に質問するといろいろ教えてくれるのですが、上手な人ほど小さい頃から続けているので、身体の感覚で覚えて実践している人が大半な…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 今回は初心者のための剣道基礎講座 ～切り返し編～ です。 剣道って、上手な人に質問するといろいろ教えてくれるのですが、上手な人ほど小さい頃から続けているので、身体の感覚で覚えて実践している人が大半なんで…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 最近、絶対に打たれない構えができれば最強ではないか？と考えるようになり、何か良い方法は無いかと探していました。 以前から本やインターネットで言葉だけは知っていたものの、試していない方法がありました。 そ…
みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 先日、東京で行われた剣道六段審査会を見学してきました。 初めて六段審査会を生で見てきましたが、いろいろな気づきや刺激がありましたので、今回はその感想や考察をまとめようと思います。 ■独特な緊張感 私は今ま…
