みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 稽古ができない間でも、できるだけ剣道の身体を維持したい。 もっと言うなら、身体を強化できたら・・・。 そんな思いが強い今日この頃です。 先日、家の中でも素振りができる「面鳴り」を紹介しました。 www.akikot…