みなさんこんにちは。 akikotapapaです。 新型コロナ（COVID-19）の影響で、剣道の稽古ができていない日々が続いております。 そうなると、自主的に素振りや筋トレで剣道の身体を維持しなければ、どんどんと身体は剣道から離れていってしまいます。 また、稽…